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北京日报客户端 | 记者 陈强

“阳了”是啥感觉？都有哪些常见症状？近日，大兴区清源街道微信公众号“清源e讯”上，几位感染过奥密克戎的居民分享了自己和家人的康复日记，通过亲身经历告诉居民朋友们——就算“中招”，也不必过度紧张焦虑。

65岁的李先生说，前几天自己嗓子不太舒服，抗原检测结果阳性。“赶快启动‘应急方案’，我搬到平时没人住的客房，跟家人减少接触。”经常关注新闻的李先生一家，早就按照官方公布的《居家康复实用手册（第一版）》，把通风良好的客房布置成了“隔离间”，屋里还有体温计、纸巾、口罩、药品、带盖垃圾桶等。

李先生入住“隔离间”之后也用上了专用餐具，每天的饭由家人送到屋门外椅子上。家人也尽量避免与李先生面对面接触。“老伴每天都用酒精在家里消毒，尽可能阻断病毒传播。我这屋产生的垃圾，拿出屋之前我也要细致消毒好几遍呢。”李先生说。

“家里三代同堂，总共6口人。我们夫妻俩最先感染，然后是两位老人，最后是孩子们。全家都有过发烧症状。”一位居民在分享中表述，自己和爱人吃了退烧药后症状缓解。患有糖尿病、心脏病的公婆二人，遵循医嘱对症用药也成功“转阴”。孩子们平时不爱喝水，更别提吃药了，夫妻俩就每天给他们煮梨水，没吃药也顺利退烧了。这位居民表示，如果家里有老人、儿童，家属一定要特别注意，万万不可随意用药，出现病情变化需要及时就医。

30岁的陈女士在分享中说，自己在抗原检测阳性的第一天就咳嗽、头晕，第三天开始发烧，直到康复也没出现腰疼、骨头疼的症状。陈女士建议居民朋友们： 每个人体质不一样，症状也不尽相同，确认自己感染后没必要焦虑，更不要大量服药，对症下药缓解症状即可。

清源街道在微信公众号“清源e讯”上特别提示居民朋友们：一部分居民稍微出现感冒症状就怀疑自己中招，这大可不必。根据北京市卫健委发布的《新型冠状病毒阳性感染者居家康复专家指引(第一版)》可知，阳性感染者常见的症状包括发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等，结合临床专家意见，针对病毒感染大多采取对症治疗，药物所能发挥的作用主要是缓解症状，建议在出现症状的初期对症用药。

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